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吃副食品後, 愈來愈有趣了!
很幸運有經驗豐富的彩霞和佩君可以一起討論.
主要記錄首度嘗試的新食材, 實際上目前每餐有澱粉類+蔬菜類+水果類混合,
接下來就是加入植物性蛋白質了,
固定班底是米精與菜湯, 一月開始也吃玉米精,
新食材每次只有5cc, 連續試四天.
接下來打算試米豆和三寶燕麥...
(1/13~1/19 好久沒更新
):綠椰菜，玉米精
(1/6~1/12):高麗菜(作法須更換)，地瓜
(12/30~1/5):忘了
第六週(12/16~12/22):南瓜，空心菜
第五週(12/9~12/15):馬鈴薯泥，小白菜
吃副食品滿一個月了,
小妞學習吃泥狀食物的情況還不錯, 有朋友提醒我菜色是否變換太快了.
目前這個階段我的用意是
除了讓小妞學習吞嚥之外,
更重要的, 讓她多接觸不同口味, 避免將來挑食,
(以上理論是根據一些研究及育兒書籍)
我可以接受小孩食量小, 但挑食就很討厭, (不過,請妳奶不要喝太少~~~)
所幸, 小妞對新食物的接受度很高, 也不是過敏體質,
我會持續依照英國保母書上的建議,
一週嘗試一~兩種新菜色.
第四週(12/2~12/8):蘋果+香蕉，青江菜 [本週開始除米精外, 另有三種混合]
第三週(11/25~12/1):梨泥，自製香蕉泥(超愛
) [本週開始兩種混合]
第二週(11/18~24):胡蘿蔔(不太愛)，香蕉
第一週(11/11~17): 米精，蘋果
很幸運有經驗豐富的彩霞和佩君可以一起討論.
主要記錄首度嘗試的新食材, 實際上目前每餐有澱粉類+蔬菜類+水果類混合,
接下來就是加入植物性蛋白質了,
固定班底是米精與菜湯, 一月開始也吃玉米精,
新食材每次只有5cc, 連續試四天.
接下來打算試米豆和三寶燕麥...
(1/13~1/19 好久沒更新
):綠椰菜，玉米精(1/6~1/12):高麗菜(作法須更換)，地瓜
(12/30~1/5):忘了
第六週(12/16~12/22):南瓜，空心菜
第五週(12/9~12/15):馬鈴薯泥，小白菜
吃副食品滿一個月了,
小妞學習吃泥狀食物的情況還不錯, 有朋友提醒我菜色是否變換太快了.
目前這個階段我的用意是
除了讓小妞學習吞嚥之外,
更重要的, 讓她多接觸不同口味, 避免將來挑食,
(以上理論是根據一些研究及育兒書籍)
我可以接受小孩食量小, 但挑食就很討厭, (不過,請妳奶不要喝太少~~~)
所幸, 小妞對新食物的接受度很高, 也不是過敏體質,
我會持續依照英國保母書上的建議,
一週嘗試一~兩種新菜色.
第四週(12/2~12/8):蘋果+香蕉，青江菜 [本週開始除米精外, 另有三種混合]
第三週(11/25~12/1):梨泥，自製香蕉泥(超愛
) [本週開始兩種混合]第二週(11/18~24):胡蘿蔔(不太愛)，香蕉
第一週(11/11~17): 米精，蘋果
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